Mlečni Kefir
-
Sarpi TV / 2 godine
- 0
- 3 min read
Kefir je gust napitak koji se dobija fermentisanjem mleka. Podseća na jogurt zbog gustine, ali je kiselijeg ukusa i daleko zdraviji od onoga što se prodaje. Poreklo vodi sa Kavkaza, neki kažu da je star 5.000, a neki čak tvrde da se pije i 10.000 godina unazad. Kefir treba piti jer pomaže našem imunom sistemu, […]